Bali Wellness voor stelletjes: dit zijn de 10 leukste sauna's, spa's en natuurlijke warmwaterbronnen.

Bali, een wellnessparadijs!

We zijn gek op sauna’s en hot springs, en na 5 jaar op Bali wonen ontdekken we nog steeds nieuwe pareltjes! Wat is er nu fijner dan je onderdompelen in de schoonheid van Bali met z’n luxe spa’s, verkwikkende sauna’s en natuurlijke hot springs? Als je op zoek bent naar een romantische getaway, dan zijn Bali’s uitgebreide wellness-opties écht van een ander niveau.

Olivia geniet van een privé warmwaterbron bij Penatahan.

Laten we onze favorieten delen! Van de traditionele Balinese massages tot de verkwikkende saunasessies en de helende kracht van natuurlijke hot springs (vaak met uitzicht op spectaculaire vulkanen!). Je voelt je erna helemaal ontspannen, fris en vitaal. Laten we duiken in de betoverende wereld van Bali’s spa-, sauna- en hot springs-scene, en ontdekken waarom dit een ervaring is die je niet mag missen!

Dit artikel bestaat uit drie delen: Hot Springs, Sauna’s en Massages. Veel leesplezier!

Onze favoriete Hot Springs op Bali

Bali ligt in de Ring van Vuur, een regio vol vulkanische activiteit. Een voordeel hiervan is dat je overal op het eiland natuurlijke hot springs en thermale baden vindt. Onze favorieten zetten we hier voor je op een rij.

• 1. Warmwaterbronnen van het Baturmeer (Kintamani)

  Vlakbij de Mount Batur, Midden/Noordoost Bali

  

  

  

  

  Zin in? Check nu de prijzen!

  Absoluut de mooist gelegen warmwaterbronnen, direct naast het spectaculaire Batur Kratermeer, in de schaduw van de vulkaan Mount Batur.

  Je kunt kiezen uit verschillende warmwaterbronnen, ze liggen maar een paar honderd meter uit elkaar. Wij vinden Batur Natural Hot Spring (Google Maps) de fijnste voor koppels, maar Toya Devasya (Google Maps) is ook een super optie. De laatste heeft wat glijbanen en trekt daardoor wat meer families aan.

  Wij vinden dat je het beste van een Batur warmwaterbron geniet door het te combineren met een romantische (en relatief makkelijke) zonsopkomstwandeling naar de top van de Batur vulkaan. Hieronder vind je een link naar een goed beoordeelde touroperator die een pakket aanbiedt inclusief wandeling + warmwaterbron + transport vanuit Zuid-Bali (ze kunnen je ophalen bij je hotel in Ubud, Seminyak of Canggu).

  ♥

  Boek je Batur Zonsopkomst + Warmwaterbronnen Tour
  ✓ Hotel pickup + Klim met gids + Warmwaterbronnen ★4.8 via GetYourGuide. →

• 2. Banjar Warmwaterbronnen (Lovina)

  15 minuutjes rijden vanuit Lovina

  Het openbare zwembad is heerlijk voor een momentje wellness.

  Als je doordeweeks of vroeg in de ochtend gaat, is het er lekker rustig.

  Kies het Upper Private VIP-zwembad voor wat quality time.

  Kies het lager gelegen privé VIP-zwembad als je wat minder wilt uitgeven.

  Ook bekend als Air Panas Banjar, ligt deze bron ongeveer 5 kilometer van Lovina in Noord-Bali. Dit zijn traditionele Balinese thermale baden. De lokale bevolking gelooft dat het natuurlijke warme water van deze bron een helende kracht heeft.

  Op weg naar deze warmwaterbron kom je door verschillende traditionele Balinese dorpjes. Bezoek de warmwaterbronnen voor een ontspannen en verfrissende duik en laat het natuurlijke warme water je zenuwen kalmeren. Let wel op: deze warmwaterbron kan druk worden, omdat veel locals er graag komen, vooral in de weekenden.

  Bekijk op Google Maps

• 3. Ga privé bij Penatahan Hot Springs (Tabanan).

  Ten noorden van Tabanan, op 1 uur rijden van Canggu en Ubud.

  Penatahan Hot Spring staat bekend als dé plek voor intieme momenten.

  Geniet van jullie intieme ontspanningsmoment in de warmwaterbron. Een uur of langer kan!

  Er zijn hier 2 openbare zwembaden van verschillende groottes die je echt eens moet proberen!

  Er zijn genoeg privé warmwaterbronnen beschikbaar die nog steeds budgetvriendelijk zijn.

  Een warmwaterbron die vooral door locals wordt bezocht, een beetje buiten de gebaande paden. Maar het is top voor stelletjes op huwelijksreis of een date, want ze hebben privé warmwaterbronnen die je betaalbaar per uur kunt huren. Voor zover wij weten is dit de enige warmwaterbron op Bali die zulke privézwembaden aanbiedt.

  Toen wij er waren, hoefden we niet van tevoren te boeken. We hoefden maar 20 minuutjes te wachten tot ons privézwembad klaar was, en er is ook een groot verwarmd openbaar zwembad. Maar voor de zekerheid is het misschien de moeite waard om ze van tevoren even te appen: +6285100540851.

  Leuk als dagtrip vanuit Canggu of Ubud (ongeveer 1 uur rijden vanaf beide). Je kunt het combineren met een bezoek aan de prachtige rijstterrassen van Jatiluwih, die ongeveer 30 minuten verderop naar het noorden liggen.

  Penatahan Hot Springs op Google Maps

De beste Sauna’s voor stellen op Bali

Waar de hot springs hierboven vrij traditioneel zijn en diep geworteld in de Balinese cultuur, kun je tegenwoordig ook genieten van modernere wellness op Bali. Wij bezoeken graag Fins-geïnspireerde sauna’s, en er zijn veel opties, afhankelijk van de regio die je bezoekt.

Sommige mensen vragen ons of Bali niet te warm is om van een sauna te genieten. Alle sauna’s hieronder bieden ook koude baden om af te koelen, en eerlijk gezegd voelen wij ons altijd super fris na een bezoek. Probeer het eens! Onze twee favorieten zijn het extravagante Istana in Uluwatu en de mooie en bescheiden Tjampuhan Spa in Ubud. Laten we je vertellen waarom we er zo dol op zijn!

• 4. Istana Spa & Sunset (Uluwatu)

  Uluwatu

  De Istana Spa Sauna, dat zijn de wellnessfaciliteiten van The Istana

  Water over de hete stenen gieten in de traditionele sauna van Istana Spa

  Contrasttherapie bij The Istana is het afwisselen van gecontroleerde warmte

  De Sound Dome resoneert en vibreert terwijl mensen erin chanten of zingen

  Onze favoriete sauna van heel Bali. Toen we in Canggu woonden, reden we soms de hele 1,5 uur naar Uluwatu, gewoon om hier een middagje te ontspannen. Boek deze plek van tevoren, jullie krijgen er geen spijt van.

  Op de klif van Uluwatu, uitkijkend over de Indische Oceaan, heeft deze sauna koude baden, stoomcabines, twee sauna's en grote zwembaden. Omdat het op het oosten ligt, kun je hier de meest spectaculaire zonsondergang meemaken als je de avondslot boekt. Meestal, na zonsondergang, steekt het personeel een kampvuur aan, wat deze plek een magische sfeer geeft.

  Bezoek de website

• 5. Tjampuhan Sauna (Ubud)

  Centraal Ubud

  Hier kun je ook je spa-moment afsluiten, helemaal klaar voor wat komen gaat.

  De enige sauna en spa die één is met de natuur

  Geniet van een spa-massage bij een heldere rivier, met de natuur als je soundtrack

  De warmte van de sauna verzacht je spieren, waardoor ze eindeloos ontspannen voelen

  De dagspa bij het Tjampuhan Hotel is echt een verborgen pareltje. Toen we in Ubud woonden, gingen we hier bijna elke week heen... Het saunacomplex ligt in een grot met uitzicht op de riviervallei, heeft een mysterieus sfeertje en is misschien wel onze favoriete romantische ervaring in Ubud. Je kunt gebruikmaken van de warme en koude whirlpools, een sauna en een stoomcabine. Geniet van de stenen beelden om je heen, terwijl je de geluiden van de rivier en jungle op de achtergrond hoort. Je kunt helemaal naar de rivier lopen en douchen onder een natuurlijke waterval. En ze bieden ook massages aan!

  TIP: Tjampuhan Spa ligt aan het begin van de beroemde Campuhan ridge walk. Waarom trakteer je jezelf en je partner niet op een Spa na de Campuhan trail gelopen te hebben?

  Bezoek de website

• 6. Amo Spa & Health Club (Canggu)

  Centraal Canggu

  Het dakterras met zwembad bij Amo, perfect voor een luie middag

  De bathub pool bij Amo – koude therapie op de juiste manier

  Samen ontspannen in de sauna van Amo

  Een verkwikkende massage bij Amo Spa & Health Club

  Amo Spa is de favoriete plek van veel Canggu influencers – misschien heb je hun ijskoude plunge pools al eens op Instagram foto's of Youtube video's gezien. Deze health club ligt midden in het centrum van Canggu. Ze bieden hot tubs, een sauna, koude baden en een zwembad. Het is ook een fijne plek voor een massage of verschillende soorten behandelingen. We raden deze plek aan als je even wilt ontsnappen aan de drukte van Canggu.

  Officiële Website

• 7. Bali Dacha (bij Ubud)

  30 minuten ten oosten van Ubud

  Het gezellige lounge deck is perfect om te relaxen

  Samen relaxen in Bali Dacha's traditionele sauna

  Een ontspannende gezichtsbehandeling bij de spa van Bali Dacha

  Wegzakken in een bloemenbad bij Bali Dacha was een fantastische bonus

  Een unieke ervaring. Een Balinees houten gebouw midden in de jungle, omgetoverd tot een traditionele Russische sauna. Deze plek wordt vooral bezocht door Russen die Bali bezoeken, maar iedereen is welkom.

  Ze hebben meerdere sauna's en baden, en je kunt zelfs meedoen aan traditionele theeceremonies - alles met uitzicht op een prachtige jungle. Check hun Instagram voor de laatste evenementen, want ze organiseren vaak speciale avonden.

  Bali Dacha op Istagram

• 8. Dragonfly Spa (Ubud)

  Op loopafstand van Ubud

  De barrelsauna van Dragonfly gloeit prachtig in het donker

  Water over de hete stenen scheppen in de sauna van Dragonfly

  Binnen in Dragonfly's houtgestookte sauna, verse eiken takkenbosjes klaar voor gebruik

  De kruidenstoomsauna bij Dragonfly, met uitzicht op de rijstvelden bij zonsondergang

  Alleen open op sommige dagen van de week, dus check van tevoren even. Unieke ervaring tussen de rijstvelden ten noorden van Ubud. Erheen gaan is al een avontuur op zich. Je moet een klein pad vanuit het dorp lopen, niet geschikt voor auto's maar wel met prachtige uitzichten onderweg.

  Deze kruidenstoomsauna is niet zo fancy of luxueus als sommige andere plekken die we aanraden. Het is echter wel een hele unieke en authentieke ervaring, bijna spiritueel en precies wat je zou verwachten in Ubud. Naast de kruidenstoomsauna hebben ze ook een zoutwaterzwembad. Het ligt een beetje buiten de gebaande paden, maar is zeker de moeite waard tijdens je huwelijksreis als je op zoek bent naar iets unieks!

  Officiële Website

• 9. Soham Wellness Center (Seminyak)

  Seminyak

  Heerlijk wegzakken in de warme jacuzzi na een lange dag

  Een van onze absolute favoriete plekjes om te relaxen op Bali

  Echt een aanrader na elk bezoek aan Soham

  Onze favoriete plek voor een ontspannende koppelsmassage bij Soham

  Modern wellnesscentrum in Seminyak, maar ook vrij dicht bij Canggu. Deze plek heeft een (kleine) sauna op de bovenste verdieping met een koud bad, en ook uitgebreide gymfaciliteiten en een buitenzwembad op het dak. Ze bieden dagpassen aan. Fijne plek voor een gezonde middag tijdens je huwelijksreis.

  Bekijk op Google Maps

• 10. Svaha Spa (Noord-Ubud en andere locaties)

  30 meter ten noorden van Ubud

  Samen ontspannen in een bloemenbad met jungle-uitzicht

  Een traditionele oliegietbehandeling bij Svaha

  Een duo-massage bij Svaha, afgesloten met een privé bloemenbad

  Een duo gezichtsbehandeling bij Svaha, met rijstveld-uitzicht

  Wij zijn naar de Svaha Spa in Ubud geweest, én naar de Svaha Spa in Sanur. Deze review gaat over de Svaha Spa Ubud. Je vindt onze review van de Svaha Spa Sanur in ons Seascape Sanur artikel.

  Geen sauna, maar wel een super wellness-optie voor stelletjes die in Ubud verblijven en een romantische ervaring zoeken met een duo-massage en een bloemenbad. Svaha Spa Kenderan, onderdeel van het 5-sterren Aksari resort, is echt zalig! Wij hebben het 'tropical package' voor stelletjes geprobeerd, waar we naast elkaar gemasseerd werden in een prachtige omgeving met weelderig tropisch bos en geluiden van een rivier in de verte. Toen we aankwamen in de Spa-lobby kregen we een gezonde ginger shot en een koude handdoek aangeboden. Daarna kregen we een voorbeeld van alle verschillende oliegeuren om uit te kiezen, iets wat we nog niet eerder in een spa hadden meegemaakt. We werden vervolgens naar de spa-ruimte begeleid, langs een prachtig versierde vijver waar drie zwanen rustig rondhingen.

  De sessie begon met een reinigings- en voetenbad, waarin onze voeten werden gevuld met warm water gemengd met bloemen, zeezout en citroen. De massages werden heel professioneel uitgevoerd en beide masseuses waren zeer attent op onze wensen, maar ook heel vriendelijk. Daarna mochten we genieten van een bloemenbad, helemaal voor onszelf. Tijdens het bloemenbad kregen we een verfrissende rosella-thee aangeboden met een paar verslavende gembercandies. Douchen in de privéfaciliteiten achteraf is zo'n fijne ervaring, want de voorzieningen zijn compleet, inclusief shampoos, conditioner, douchegel en bodylotion, allemaal met een hele Balinese geur.

  Officiële Website

• 11. Udara Sauna (Canggu)

  Seseh Beach, 20 min van Canggu.

  Dit lagoon zwembad is waar we altijd tot rust komen

  Een sound healing ceremonie raden we altijd aan

  Schommelen in Udara's aerial yoga hangmatten boven de oceaan

  Udara's houtgestookte sauna is uniek

  Bekijk op Google Maps

  Direct aan Seseh Beach, ongeveer 20 minuten rijden van Canggu. Ze hebben een prachtige moderne sauna en baden, allemaal met uitzicht op de Indische Oceaan. De plek is schitterend ingericht, wat een rustige en inspirerende vibe creëert. Udara's rooftop Yogalessen zijn beroemd!

  Bekijk op Google Maps

Balinese Massages

Balinese massages zijn een superleuke ervaring voor stellen. Ze zorgen namelijk voor een diep ontspannende en verjongende ervaring die je samen kunt delen. De combinatie van lange strijkbewegingen, acupressuur en aromatherapie die bij Balinese massage gebruikt wordt, kan helpen om spanning los te laten en de bloedsomloop te verbeteren. Hierdoor voelen jullie je allebei verfrist en vol energie. Ook biedt de vredige en serene sfeer van een Balinese spa een rustige plek voor stellen om helemaal te relaxen en weer met elkaar te verbinden.

De meeste spa’s en sauna’s die hierboven staan, bieden ook massages aan. Maar je vindt massages letterlijk overal op het eiland. Ze zijn meestal relatief duur als je ze direct in je hotel boekt. Onze tip: kijk eens naar goed beoordeelde massagesalons of kleine spa’s in de omgeving van jullie verblijf. Zo ondersteun je ook direct de lokale bevolking.

Wij zijn Olivia & Dirk

Hoi! We hebben deze website met veel zorg gemaakt, op basis van onze eigen ervaringen én die van ons BaliHoneymoon.com-team. Als stel wonen we al 8 jaar op Bali, en we zijn verliefd geworden op het eiland. We hebben elk hoekje van Bali bezocht, vooral de romantische plekjes ;-). Onze artikelen bevatten affiliate links, maar je kunt erop vertrouwen dat we alleen aanraden wat we zelf ook écht leuk vinden.

We maken jullie huwelijksreis graag perfect:
🧡 Bekijk onze Bali huwelijksreispakketten voor een stressvrije romantische huwelijksreis.
🧡 Laat ons een huwelijksreis op maat samenstellen op basis van jullie wensen.
🧡 Boek unieke romantische ervaringen bij ons.

Lees meer over BaliHoneymoon.com en ons lokale team op Bali.