Bien-être à Bali pour les couples : voici nos 10 meilleurs saunas, spas et sources d'eau chaude naturelles.

Bali, un paradis du bien-être !

On adore les saunas et les sources chaudes, et après 5 ans à Bali, on découvre encore des pépites cachées ! Quoi de mieux pour profiter de la beauté de Bali que de visiter ses spas luxueux, ses saunas ressourçants et ses sources chaudes naturelles ? Si vous cherchez une escapade romantique, l’offre bien-être de Bali est juste incroyable.

Olivia se régale dans sa source chaude privée à Penatahan.

Laissez-nous vous partager nos coups de cœur ! Des massages balinais traditionnels aux séances de sauna revigorantes et aux vertus curatives des sources chaudes naturelles (souvent avec une vue spectaculaire sur les volcans !), vous repartirez détendus, rafraîchis et revitalisés. Plongeons dans le monde enchanteur des spas, saunas et sources chaudes de Bali, et découvrez pourquoi c’est une expérience à ne pas manquer !

Cet article est en trois parties : Sources chaudes, Saunas et Massages. Bonne lecture !

Nos sources chaudes préférées à Bali

Bali fait partie de la Ceinture de feu, une région du monde pleine d’activité volcanique. L’avantage, c’est qu’on y trouve des sources chaudes naturelles et des bains thermaux partout sur l’île. On vous liste nos préférées ici.

• 1. Sources chaudes du Lac Batur (Kintamani)

  Près du Mont Batur, Centre/Nord-Est de Bali

  

  

  

  

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  C'est sans aucun doute les sources chaudes les mieux situées, juste à côté du spectaculaire lac du cratère de Batur, à l'ombre du Mont Batur.

  Tu as le choix entre plusieurs sources chaudes, elles sont à quelques centaines de mètres seulement. On pense que Batur Natural Hot Spring (Google Maps) est la plus sympa pour les couples, mais Toya Devasya (Google Maps) est aussi une super option. Cette dernière a des toboggans et attire donc un peu plus les familles.

  Pour nous, la meilleure façon de profiter d'une source chaude à Batur, c'est de la combiner avec une randonnée romantique (et assez facile) au lever du soleil jusqu'au sommet du volcan Batur. On t'a mis le lien vers une agence de voyages super bien notée qui propose un forfait Randonnée + Source chaude + Transport depuis le sud de Bali (ils peuvent venir te chercher à ton hôtel à Ubud, Seminyak ou Canggu).

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• 2. Sources chaudes de Banjar (Lovina)

  15 min de route de Lovina

  La piscine publique, c'est pour un moment détente, mais avec des horaires.

  En semaine ou tôt le matin, l'ambiance y est beaucoup plus calme.

  Pour un moment de qualité, choisissez la piscine VIP privée supérieure.

  Si le budget est plus serré, prenez la piscine VIP privée du bas.

  Aussi connues sous le nom d'Air Panas Banjar, ces sources sont situées à environ 5 kilomètres de Lovina, dans le nord de Bali. Ce sont des bains thermaux balinais traditionnels. Les habitants croient que l'eau chaude naturelle de ces sources a des pouvoirs de guérison.

  En allant à ces sources chaudes, tu traverseras plusieurs villages balinais traditionnels. Va faire un tour aux sources chaudes pour un plongeon relaxant et rafraîchissant et laisse l'eau chaude naturelle apaiser tes nerfs. Par contre, ces sources peuvent être très fréquentées, car beaucoup d'habitants aiment y aller, surtout le week-end.

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• 3. Offrez-vous un moment privé aux sources chaudes de Penatahan (Tabanan).

  Au nord de Tabanan, à 1h de Canggu et Ubud.

  La source chaude de Penatahan est super connue pour être la plus vaste et idéale pour un moment intime.

  Profitez d'un moment intime et relaxant dans ces sources chaudes. Vous pouvez demander une heure ou plus.

  Il y a deux piscines publiques de tailles différentes ici, à tester absolument !

  Il y a plein de sources chaudes privées disponibles, et en plus, elles restent abordables !

  C'est une source chaude très fréquentée par les locaux, un peu hors des sentiers battus. Mais c'est génial pour les couples en lune de miel ou pour un rendez-vous, car ils proposent des piscines privées d'eau chaude. Vous pouvez les louer à l'heure, et c'est super abordable ! D'après ce qu'on sait, c'est la seule source chaude de Bali qui offre de tels bassins privés.

  Quand on y est allés, pas besoin de réserver à l'avance. On a juste dû attendre 20 minutes que notre piscine privée soit prête, et il y a aussi une grande piscine publique chauffée. Mais pour être sûrs, ça pourrait valoir le coup de les contacter à l'avance via Whatsapp : +6285100540851.

  C'est top comme excursion d'une journée depuis Canggu ou Ubud (environ 1h de route des deux). Et vous pouvez combiner ça avec une visite aux magnifiques rizières de Jatiluwih, qui sont à environ 30 minutes plus au nord.

  Penatahan Sources Chaudes sur Google Maps

Les meilleurs Saunas pour les couples à Bali

Alors que les sources chaudes mentionnées ci-dessus sont toutes plutôt traditionnelles, bien ancrées dans la culture balinaise, aujourd’hui, on peut aussi profiter d’un bien-être plus moderne sur l’île de Bali. On adore les saunas d’inspiration finlandaise, et il y a plein d’options selon la région que vous visitez.

Certaines personnes nous demandent si Bali n’est pas trop chaud pour profiter d’un sauna. Tous les saunas listés ci-dessous proposent aussi des bains froids pour se rafraîchir, et honnêtement, on se sent toujours super frais après en avoir visité un. Essayez, vous verrez ! Nos deux coups de cœur sont l’extravagant Istana à Uluwatu et le magnifique et modeste Tjampuhan Spa à Ubud. Laissez-nous vous dire pourquoi on les adore !

• 4. Istana Spa & Sunset (Uluwatu)

  Uluwatu

  Le Istana Spa Sauna désigne les installations de bien-être de The Istana

  Verser de l'eau sur les pierres chaudes dans le sauna traditionnel d'Istana Spa

  La thérapie par contraste à The Istana, c'est alterner l'exposition contrôlée à la chaleur

  Le dôme sonore résonne et vibre quand des gens y chantent

  Notre sauna préféré de tout Bali. Quand on habitait à Canggu, on faisait parfois 1h30 de route jusqu'à Uluwatu juste pour profiter d'un après-midi de détente ici. Réservez cet endroit à l'avance, vous ne le regretterez pas.

  Sur la falaise d'Uluwatu, avec vue sur l'océan Indien, ce sauna propose des bains froids, des hammams, deux saunas et de grandes piscines. Comme il est orienté est, vous pourrez profiter du coucher de soleil le plus spectaculaire d'ici si vous réservez le créneau du soir. D'habitude, après le coucher de soleil, le personnel allume un feu de joie, ce qui donne à cet endroit une ambiance magique.

  Visiter le site web

• 5. Tjampuhan Sauna (Ubud)

  Centre d'Ubud

  Vous pouvez aussi terminer votre expérience spa ici

  Le seul sauna et spa qui ne fasse qu'un avec la nature

  Profitez d'un massage au spa près d'une rivière claire, avec la nature comme bande-son

  La chaleur du sauna détend vos muscles pour une relaxation sans fin

  Le spa de jour de l'hôtel Tjampuhan, c'est un vrai petit bijou caché. Quand on habitait à Ubud, on y allait presque toutes les semaines... Installé dans une grotte avec vue sur la vallée de la rivière, ce complexe de sauna a un côté mystérieux. C'est peut-être même notre expérience romantique préférée à Ubud. Vous pouvez profiter des bains à remous chauds et froids, d'un sauna et d'un hammam. Admirez les sculptures en pierre autour de vous, tout en écoutant les sons de la rivière et de la jungle en fond. Vous pouvez même descendre jusqu'à la rivière et prendre une douche sous une cascade naturelle. Et en plus, ils proposent aussi des massages !

  ASTUCE : Le Tjampuhan Spa est situé au début de la célèbre promenade de crête de Campuhan. Pourquoi ne pas vous offrir, à vous et votre partenaire, un spa après avoir parcouru le sentier de Campuhan ?

  Visiter le site web

• 6. Amo Spa & Health Club (Canggu)

  Centre de Canggu

  Le toit-terrasse avec piscine de l'Amo, parfait pour un après-midi farniente

  Le bassin de l'Amo : la thérapie par le froid, réussie !

  Se détendre ensemble dans le sauna de l'Amo

  Un massage ressourçant à l'Amo Spa & Health Club

  L'Amo Spa, c'est l'endroit préféré de pas mal d'influenceurs de Canggu. Vous avez peut-être vu leurs bains froids glacés sur Instagram ou YouTube. Ce health club est situé en plein centre de Canggu. Il propose des jacuzzis, un sauna, des bains froids et une piscine. C'est aussi un super endroit pour un massage ou plusieurs types de soins. On vous conseille cet endroit si vous avez envie d'échapper un peu à l'agitation de Canggu.

  Site officiel

• 7. Bali Dacha (near Ubud)

  30 min à l'est d'Ubud

  Le coin salon confortable est parfait pour se détendre et se reposer

  Se détendre ensemble dans le sauna traditionnel de Bali Dacha

  Un soin du visage relaxant au spa de Bali Dacha

  Un bain de fleurs à Bali Dacha, c'était un bonus fantastique

  Une expérience unique. Un bâtiment en bois de style balinais, en pleine jungle, transformé en sauna traditionnel de style russe. L'endroit est surtout fréquenté par les Russes en visite à Bali, mais tout le monde est le bienvenu.

  Ils ont plusieurs saunas et bains, et vous pouvez même participer à des cérémonies de thé traditionnelles – le tout avec vue sur une magnifique jungle. Jetez un œil à leur Istagram pour les derniers événements, car ils organisent souvent des soirées spéciales.

  Bali Dacha sur Istagram

• 8. Dragonfly Spa (Ubud)

  À quelques pas d'Ubud

  Le sauna tonneau de Dragonfly brille magnifiquement la nuit

  Verser de l'eau sur les pierres chaudes dans le sauna de Dragonfly

  À l'intérieur du sauna à bois de Dragonfly, des balais de chêne frais prêts à être utilisés

  Le sauna à vapeur aux herbes de Dragonfly, avec vue sur les rizières au coucher du soleil

  Ouvert seulement certains jours de la semaine, donc vérifiez avant. Une expérience unique au milieu des rizières au nord d'Ubud. Arriver ici, c'est déjà une aventure en soi. Il faut marcher sur un petit sentier depuis la ville, pas accessible en voiture mais avec de superbes vues tout le long.

  Ce sauna à vapeur aux herbes n'est pas aussi chic ou luxueux que d'autres endroits qu'on vous propose. C'est par contre une expérience très unique et authentique, presque spirituelle et tout à fait dans l'esprit d'Ubud. À côté du sauna à vapeur aux herbes, ils proposent aussi une piscine d'eau salée. C'est un peu "hors des sentiers battus", mais ça vaut le coup d'y faire un tour pendant votre lune de miel si vous cherchez une expérience unique !

  Site officiel

• 9. Soham Wellness Center (Seminyak)

  Seminyak

  Se plonger dans le jacuzzi chaud après une longue journée

  Un de nos coups de cœur absolus pour se détendre à Bali

  Un incontournable après chaque visite à Soham

  Notre coup de cœur pour un massage en couple bien relaxant chez Soham

  Un centre de bien-être moderne à Seminyak, mais aussi tout près de Canggu. Cet endroit a un petit sauna au dernier étage avec un bain froid, ainsi que de super installations de gym bien complètes et une piscine extérieure sur le toit. Ils proposent des pass à la journée. Un super endroit pour passer un après-midi bien-être pendant votre lune de miel.

  Voir sur Google Maps

• 10. Svaha Spa (Ubud Nord et Autres)

  30m au nord d'Ubud

  Se prélasser ensemble dans un bain de fleurs avec vue sur la jungle

  Un soin traditionnel avec versement d'huile chez Svaha

  Un massage en couple chez Svaha, qui se termine par un bain de fleurs privé

  Un soin du visage en couple chez Svaha, avec vue sur les rizières

  On a visité le Svaha Spa d'Ubud ainsi que le Svaha Spa de Sanur. Cet avis concerne le Svaha Spa Ubud, découvrez notre avis sur le Svaha Spa Sanur dans notre article Seascape Sanur.

  Ce n'est pas un sauna, mais une super option bien-être pour les couples qui séjournent à Ubud et qui cherchent une expérience romantique avec un massage en couple et un bain de fleurs. Le Svaha Spa Kenderan, qui fait partie du resort 5 étoiles Aksari, est un pur bonheur ! On a testé le forfait tropical pour les couples, où on s'est fait masser côte à côte dans un cadre magnifique de forêt tropicale luxuriante, avec le son d'une rivière au loin. En arrivant dans le lobby du Spa, on nous a donné un shot de gingembre sain et une serviette froide. On nous a ensuite fait sentir un échantillon de toutes les huiles différentes pour choisir, ce qu'on n'avait jamais vu dans un spa avant. On nous a ensuite escortés vers la zone spa, en passant par un bassin magnifiquement décoré avec trois cygnes qui se prélassaient tranquillement.

  La séance a commencé par un nettoyage et un bain de pieds : de l'eau chaude avec des fleurs, du sel de mer et du citron. Les massages ont été super pros et les deux masseuses étaient très attentives à nos envies, tout en étant super sympas. Après, on a eu notre propre bain de fleurs. Pendant, on nous a offert un thé à l'hibiscus rafraîchissant avec des bonbons au gingembre carrément addictifs. Prendre une douche dans les installations privées après, c'est vraiment agréable parce que tout y est : shampoings, après-shampoing, gel douche et lait corporel, le tout avec un parfum bien balinais.

  Site officiel

• 11. Udara Sauna (Canggu)

  Seseh Beach, à 20 min de Canggu.

  Cette piscine lagon, c'est là qu'on se détend toujours

  Participer à une cérémonie de soin par le son, on le recommande toujours

  Se balancer dans les hamacs de yoga aérien d'Udara au-dessus de l'océan

  Le sauna au feu de bois d'Udara est unique en son genre

  Directement sur la plage de Seseh, à environ 20 minutes de route de Canggu. Ils ont un super sauna moderne et des bains, tous avec vue sur l'océan Indien. L'endroit est magnifiquement décoré, ça crée une ambiance paisible et inspirante. Les cours de Yoga sur le toit d'Udara sont super connus !

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Massages Balinais

Les massages balinais, c’est une super expérience pour les couples. Ça offre une détente profonde et ça vous ressource, à partager à deux. Le mix de longs mouvements, d’acupression et d’aromathérapie, ça aide à relâcher les tensions et à améliorer la circulation. Après, vous vous sentirez tous les deux super frais et pleins d’énergie. En plus, l’ambiance paisible et sereine d’un spa balinais, ça crée un cadre tranquille pour que les couples se détendent et se retrouvent.

La plupart des spas et saunas dont on parle plus haut proposent aussi des massages. Mais des massages, vous en trouverez littéralement partout sur l’île. C’est souvent assez cher quand vous réservez directement à votre hôtel. Du coup, on vous conseille de regarder les salons de massage ou les petits spas bien notés dans la zone où vous logez. Comme ça, vous soutenez aussi directement la population locale.

Nous sommes Olivia & Dirk

Bonjour ! Nous avons créé ce site avec beaucoup de soin, à partir de nos propres expériences et de celles de l’équipe BaliHoneymoon.com. En couple, nous vivons à Bali depuis 8 ans, et nous sommes tombés amoureux de l’île. Nous en avons parcouru chaque coin, surtout les spots romantiques ;-). Nos articles contiennent des liens d’affiliation, mais vous pouvez nous faire confiance : nous ne recommandons que ce que nous aimons vraiment.

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